盛函珊的推薦評比好物

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

草本之家地龍紅蚯蚓酵素吃了有感覺嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI蚓激酶使用心得有哪些?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。JoyHui佳悅蚓激酶真的有效嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。日本WAKI蚓激酶適合什麼人吃?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！日本WAKI蚓激酶大家怎麼評價?

致應屆畢業生：第一份工作教會我們的7件事　　我們的第一份工作，無論多么荒謬可笑，這份工作都要和我們捆綁在一起，工作會教會我們在其他地方永遠都學不會的一些東西，而且我們的職業生涯，在某種程度上，塑造著我們以后會成為怎樣的人。本文的七個重要技能經驗可供你從你的第一份工作中學習借鑒。　　1、90%的工作是大眾技能即人際交往能力　　另外10%的技能才是你在大學中或是在工作中慢慢學到的實戰技能。問題在于我們并非活在氣泡中，我們要定期處理好人際關系。　　知道該如何與別人進行有效溝通，自己還要很有風度，這會是（我們部分人的）工作中最困難的部分。即使你在家當一名個體承包商，也還是要與真實社會的人們有人際交往。　　2、你要提前先邁出兩步　　無論手頭這份工作怎樣，我們都從這份工作中取得成功，無關乎特定某刻、某天還是某個項目，而關乎于你接下來到底怎樣。預期是我們會在很早就學會的東西，不管是在顧客知道如何開口前就預料到他們的需求，還是在老板開口前就預料到他的下一個要求。　　如果我們的第一份工作教會了我們任何東西的話，那就是：想要在工作環境中最快地脫穎而出，我們需要積極主動。不要等著周圍人告訴你該做什么，自己也不要做任何的假設，但是如果你有機會可以直接開始做下一件事的話，不要等人要求你做你才開始去做，很可能你就會有所回報。　　3、別怕犯錯　　傳統智慧告訴我們：人類從自己犯過的錯誤中學習經驗教訓。科學告訴我們：我們可以從我們的成功中學到更好的東西。　　在處理一項工作時，差不多你偶爾就會出差錯。這就是“學習曲線”：你和你的老板都會諒解，你還處于適應這項工作的過程中。學習是一個終身性的過程。你會犯錯誤。害怕出差錯，為了避免出差錯整天如履薄冰，這并不是生活的方式。　　4、習慣千篇一律　　多數工作幾乎都讓人感覺痛苦枯燥乏味，只有極少數的工作例外。可能過程中會有輕微的變化，但在多數情況下，我們的工作在很大程度上都是在重復日常活動和工作任務。　　重點在于學會充分利用生活的可預見性，你得時不時用自己的方式來改變一下，給你的工作時間注入一點不一樣的東西。　　5、你會和你不喜歡的人一起工作　　這可能會是我們第一份工作要面臨的一大最重要的挑戰。你接受一份工作后，你會發現自己與志趣相投的人很容易打交道，這樣的環境想想就挺吸引人的。其實有時候，你可能還感覺你應該與自己排斥的人一起工作。　　在我11歲的時候，我在當地的租賃公司得到了我的第一份工作。這家公司主營椅子、帳篷、電力設備和許多其他我叫不上名字的東西的租賃業務。（www.lz13.cn）幾乎其他所有雇員貌似都有過前科。別說沒有員工野餐的集體戶外活動，如果有的話，我也會找個冠冕堂皇的理由搪塞著不參加的。　　6、接受有風險性的工作　　找到工作，對于我們多數人來說，可謂是件值得慶賀的事情，并且有著充分的理由可以慶祝一番。長達數月的面試、焦急地等待面試結果，讓人倍感煎熬。不幸的是，接下來迎接你的只有不確定。　　除非你是首席執行官的女兒，無需擔憂就業問題，否則你的繼續受聘達不到十拿九穩的地步，你的財務狀況也會不穩定。對什么都不要想當然，這是你人生經驗學習過程中最重要的人生課程之一。　　7、找到一份工作只是開了個頭而已　　那么，你成功找到了一份工作。真的很棒，但你對自己手頭的這份工作仍不全了解，重點在于把自己沉浸在你的新工作場所的文化氛圍中。　　要記住人們的名字和公司的組織架構。只是因為你現在在那里工作，并不代表你跟你的新同事可以平起平坐；讓自己變得真正有價值需要時間和努力。在工作環境中找到自己的優勢，找到你有而別人沒有的某些技能，讓你真正有價值。 給應屆畢業生的8點建議，求職找工作必看 月薪過萬應屆生的10個忠告 一個應屆生菜鳥三個月的辛酸求職路分頁：12

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花開花謝，且做時光的有情人 2020-12-23 欄目分類：抒情散文 標題分類：抒情散文 沒有一朵花開是有意的芬芳，也沒有一片落葉是無情的憂傷。 其實，每一個生命都有夢想，每一寸時光都有情尚。就像大雁對藍天的渴望，如魚對水的情長，似陽光對萬物的恩賞…… 經古歲月里，輕輕的人們，輕輕地來，又輕輕地去，周而復始。像春暖了花開，似冬來了雪白。來來往往的生命，知讀著時光的深邃和奧妙，一邊在它溫柔的情懷里，體味著作為生命的美麗和神奇；一邊又在它冷漠的性格中，感悟著作為人生所固有的滄桑與彷徨。 相對于世界，我們只是微小的生命；相對于眾生，我們又是獨立唯有的人格。從靈魂與時光擦肩的那一刻起，我們就和它撞出了緣分，就做著它的有情人，就依著它的真性理，在它永無休止的腳步里，馳騁著人生的歲月。 行于紅塵阡陌，面對著如此細微又如此博大的世界，我真的無法用淺顯的心境，來釋解這如流的時光背后，到底隱藏著多少歲月的精美和情深？到底編織過多少世人的風月和遺夢……也許，真情的告白并沒有那么容易，只有浩大的夢場，才能真正載得下一個人所有的期許。 世間的最美，不過是一段緣分地相遇；生命的恒長，最是一種心念地執守。歲月浩蕩，總有寸心柔情；山水纏綿，還有塵世之怨。而人們無論將被生活打磨成何樣的心性，唯有時光，從來都是我們不離不棄的知己。 人生，總是一步一步地歷練；生活，總是一寸一寸的贈予。一段旅程，一種領悟；一寸光陰，點滴深情。生命的路上，你不懂的，時光都教會了你；你懂的，時光都獎賞了你。你的幸福，它會一一珍重；你的痛苦，它會慢慢驅散…… 一歲時光一歲人，寸寸時光都情深。時光與人，永生的伴旅；人與時光，永遠的“情人”。若它與我們同樂，那是我們的修行；若它賜予我們痛苦，那也一樣是它的真情。因為不是所有的生命都只有一種顏色，不是所有的歲月都演繹在同一條直線上。 時光的云煙，如季節的變幻，時而打濕一場情緒，時而美化一場記憶。青衣素飲，簡居舍寒，且向時光長笑；金鑾寶座，錦衣玉食，總有滴淚祭奠。 生命于歲月，是一種福報；歲月與生命，是一種回饋。 無論情長情短，不管緣深緣淺，執一寸歲月，盡一份情懷，就足矣！天長地久有時盡，無怨無悔盡我心。 清淺紅塵，總有相思不盡的靈魂；浩蕩天地，總有望不透的塵煙風云。三十功名的塵土太輕，八千里路上云月太遠，我只且貪念，能在這份擁有里，輕渡一段若夢紅塵的過客，聆聽一段似水光陰的故事…… 春夏秋冬連古今，一寸時光一寸情。萬千生命，誰都不會有恒久的榮光，來照耀天地的永生；誰都不會有不老的時光，來沐浴日月的光輝。人生路上，執念擁有，我們且行且珍惜……、 作者：張淑萍，寧夏隆德縣人。從歲月里尋覓，在文字中求索，做時光的有情人。微信號：spwy 6788，微信公眾號：詩意的芬芳（ID：spwy5678），經典樂讀會 （lD：qq59622） >>>更多美文：抒情散文

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